こんにちは！

さざれ整体院 大垣 です！

慢性的な頭痛に悩んでいる方の多くが、「とりあえず薬でしのぐ」という対処をしています。

しかし実は、頭痛の原因が体のゆがみや筋肉の緊張にある場合、根本的な改善には整体が有効です。

特に多い緊張型頭痛は、首や肩の筋肉が硬くなり血流が悪くなることで起こります。

長時間のスマホやデスクワーク、猫背や巻き肩といった姿勢の崩れにより、首周りの筋肉は常に緊張状態になります。

整体では、筋肉の緊張を緩めながら姿勢のバランスを整えることで、頭痛の出にくい状態を作っていきます。

頭が締め付けられるように痛い、肩こりがひどい、夕方になると頭痛が出るという方は、整体との相性が非常に良いです。

頭痛は薬だけで対処するのではなく、体の状態を整えるという視点も大切です。

慢性的な頭痛でお悩みの方は、一度整体でのケアを取り入れてみてください。

当院では、頭痛の原因を姿勢や筋肉の状態から分析し、根本改善を目指した施術を行っています。

お気軽にご相談ください。